Per on començo a cuidar-me

Parlem dels canvis! Moltes vegades volem emprendre un camí cap una vida saludable, equilibrada i on ens sentim i veiem bé en el nostre propi cos, però la idea d’embarcar-nos en aquest viatge ens pot arribar a desbordar. Són tantes les coses que veiem per fer que no sabem ben bé com afrontar-ho, i és […]