Una revisió al fons d’armari de la cuina i de la nevera de tant en tant et pot ajudar a ser conscient de com t’alimentes
Si de tant en tant tens dies en què arribes a casa i t’adones que no t’ha donat temps d’anar a comprar, tinc una solució per tu.
Hi ha una sèrie d’aliments que sempre hauríem de tenir a mà, d’aquests que no es fan malbé ràpid i que, combinats amb altres coses o entre sí t’ajudaran a portar els teus plats a un altre nivell.
Són els meus imprescindibles, d’aquells que mai et pots quedar sense.
Perquè a més de solucionar-te els àpats cuiden de la teva salut, així que recorda: millor tenir aquests aliments sempre a la teva nevera abans que frankfurts, maionesa o menjar poc nutritiu… Perquè la millor manera de no caure en temptacions poc saludables és no tenir-ne!
Vols saber quines són aquelles coses que no poden faltar al teu rebost?
Dona-li al play i no t’ho perdis!
